Wypadanie włosów jest problemem, z którym zmaga się wiele osób na całym świecie. Może dotyczyć zarówno kobiet, jak i mężczyzn, a przyczyny mogą być różnorodne, od naturalnych procesów biologicznych po poważniejsze schorzenia. Zrozumienie, co powoduje wypadanie włosów, jest kluczowe dla skutecznego zarządzania tym problemem.
1. Genetyka (łysienie androgenowe)
Najczęstszą przyczyną wypadania włosów, szczególnie u mężczyzn, jest łysienie androgenowe, które ma podłoże genetyczne. W tym przypadku wypadanie włosów jest wynikiem działania hormonów, głównie testosteronu i jego pochodnej – dihydrotestosteronu (DHT), które skracają fazę wzrostu włosa i prowadzą do jego osłabienia i wypadania. U kobiet łysienie androgenowe występuje rzadziej, ale może mieć miejsce po menopauzie, gdy poziom hormonów się zmienia.
2. Stres i czynniki emocjonalne
Intensywny stres, zarówno psychiczny, jak i fizyczny, może prowadzić do tzw. telogenowego wypadania włosów. W wyniku stresu, organizm przechodzi w stan, w którym włosy wchodzą w fazę spoczynku (telogen), co może prowadzić do ich nadmiernego wypadania. W takich przypadkach włosy zazwyczaj zaczynają wypadać kilka miesięcy po silnym stresie.
3. Choroby i infekcje
Różne choroby mogą wpływać na zdrowie włosów. Często wypadanie włosów jest jednym z objawów problemów zdrowotnych, takich jak choroby tarczycy, anemia (niedobór żelaza), choroby autoimmunologiczne, a także infekcje skóry głowy wywołane grzybami lub bakteriami. Infekcje mogą osłabiać cebulki włosowe, prowadząc do ich przedwczesnego wypadania.
4. Niewłaściwa dieta
Zła dieta, uboga w witaminy i minerały, może prowadzić do osłabienia struktury włosów i ich wypadania. Niedobory takich składników jak witamina D, biotyna, cynk, żelazo czy białko mogą osłabić cebulki włosowe, co skutkuje wypadaniem włosów.
5. Zmiany hormonalne
Zmiany hormonalne, zwłaszcza te związane z ciążą, menopauzą, lub stosowaniem hormonalnej terapii zastępczej, mogą mieć duży wpływ na wypadanie włosów. W przypadku kobiet, wypadanie włosów może być czasowe, ale zdarza się, że trwa przez długi czas, zwłaszcza w okresie menopauzy.
6. Leki i terapie medyczne
Niektóre leki, zwłaszcza chemioterapia, leki stosowane w leczeniu depresji, nadciśnienia tętniczego, cukrzycy czy chorób serca, mogą powodować wypadanie włosów jako efekt uboczny. Czasami wypadanie włosów może być również skutkiem długotrwałego stosowania leków hormonalnych, takich jak pigułki antykoncepcyjne.